Burger vegetarian

Ingrediente:
- 1/2 ceașcă de grâu integral
- 1 cană cu apă
- o cutie fasole Pinto, clătită și scursă
- 1/2 cană brânză, rasă
- 1/2 cană de morcov, ras
- 1/2 linguriță de sare
- 1/2 linguriță praf de usturoi
- 1/2 linguriță praf de ceapă
- 1 lingură de ulei
Mod de preparare:
- Puneți grâul și apa pe foc. Când începe să fiarbă, reduceți focul și acoperiți timp de 15 minute. Apoi lăsați să se răcească.
- Puneți o cutie de fasole Pinto, clătită și scursă, într-un blender și amestecați până se face piure.
- Amestecați toate foarte bine și porționați.
- Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu și gătiți burgerii timp de 3 minute pe fiecare parte.