Mic dejun echilibrat

Ingrediente:

• 1 şi 3/4 ceşti de apă
• 1 cană de ovăz
• 1 vârf de cuțit de sare
• 1 linguriţă cu vârf de zahăr brun
• un mic pumn de afine uscate
• un pumn de nucă de cocos prăjită
• un pumn generos de semințe de in
• fulgi de cacao

Mod de preparare:

1. Amestecaţi bine toate ingredientele şi serviţi imediat.

About Author

Virginia

See author's posts