Mic dejun inteligent

Mic-dejun-inteligent-RAPID

Ingrediente:

  • 1 cană iaurt
  • 1 lingură de miere
  • 1 măr mic, curăţat de coajă şi tocat
  • 1/2 cană fructe de pădure
  • 2 linguri de nuci tocate
  • 2 linguri semințe de in
  • 1/2 linguriţă scorţişoară măcinată

 

Mod de preparare:

  1. Puneţi toate ingredientele într-un castron și amestecaţi pentru a combina.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *