Ce sport faci în timpul sarcinii
Faptul că aştepţi un copil nu te obligă să devii inactivă fizic. Evident, nu vei…
yoga
Activitatea fizică în familie
Până la apariţia internetului şi a gadgeturilor, copiii obişnuiau să îşi petreacă timpul liber afară…
Exerciţiile fizice în timpul sarcinii – recomandate sau nu?
Urmarea unui program de exerciţii fizice este întotdeauna o idee bună. Chiar dacă până acum…